I nostri programmi
Crescere attraverso il contatto
– per tutte le fasi della vita
Il Samurai-Program è molto più di un semplice concetto di allenamento: è un invito a riscoprire sé stessi. Attraverso il contatto, il movimento e l’educazione alla percezione, i nostri programmi promuovono non solo la salute, ma anche il benessere globale.
Aiutano a rafforzare la percezione del proprio corpo e a sentire ed esprimere meglio i propri bisogni – a ogni età. Nelle nostre attività non si tratta di prestazione o correzione, ma di relazione, percezione e sviluppo interiore.
Bambini e adulti imparano a ri-percepire con maggiore consapevolezza sé stessi e a esprimere ciò che fa loro bene e ciò che non fa bene.
I nostri programmi creano spazi in cui è possibile crescere – con rispetto, curiosità e uno sguardo chiaro su ciò che conta davvero.
Ciò che rende speciali i nostri programmi
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Semplici, ma profondi: I nostri programmi sono facili da apprendere e hanno un effetto immediato.
Con ogni esercizio, i partecipanti percepiscono un cambiamento – nel corpo, nella postura o nel modo in cui percepiscono sé stessi e i propri bisogni. -
Per una maggiore consapevolezza nella vita quotidiana: aiutiamo persone di tutte le età non solo ad ampliare la propria varietà di movimento, ma anche a trovare e mantenere l’equilibrio interiore – per un atteggiamento più consapevole nella vita quotidiana e nelle relazioni.
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Promozione del rispetto e della valorizzazione: tutti i partecipanti imparano a percepire i propri confini e a rispettare quelli degli altri.
Questa consapevolezza favorisce una convivenza armoniosa e rispettosa, che va oltre l’attività e si riflette anche nella vita e nella comunità.
Scoprite come il Samurai-Program può arricchire anche la vostra vita, più consapevolezza, movimento e gioia di vivere a ogni età.
